Наряду с социальными танцами в последние годы входят в моду различные интенсивные танцевальные тренировки, направленные на поддержание физического здоровья и решающие извечный вопрос как похудеть. В отличие от социальных танцев, занятия Danza training выигрывают тем, что здесь не нужен партнер. Плюс еще заключается в том, что тренировки для похудения расчитаны на физически неподготовленных людей. Давно хотели лишиться лишних килограммов? Зумба Киев!
В ходе тренировки сжигается колоссальное количество калорий, благодаря активным, несложным, повторяющимся танцевальным движениям. Система тренировок для похудения «Danza training» в Донецке специально разработана нашим квалифицированным тренером для следующих целей:
- научиться танцевать (в программу включены большинство популярных социальных танцев) В отличие от уроков танцев, на одном занятии мы можем изучить базовые движения 3-4 направлений;
- одной из основных целей тренировочной программы для похудения является приобретение хорошей физической формы;
- развитие и укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
- если Вы не умеете танцевать, это прекрасная возможность развить себя физически и развить чувство ритма;
- тренировки заряжают энергией. Энергичная и веселая музыка и легко запоминающиеся движения дарят Вам отличное настроение на целый день!
Танцы, изучаемые на Danza training самые разнообразные: сальса, рок-н-ролл, буги вуги, линди хоп, бачата, меренге, реггетон, кантри, твист, вест кост свинг, кизомба, чарльстон, кумбия, танго, румба и другие.
Тренировки проходят в небольших группах в дневное время для людей с гибким графиком работы и в вечернее время, после работы, а также по выходным.
Расписание уроков танцев, занятия проходят по будням и выходным.
Приобретайте здоровое тело и уверенность в себе благодаря Danza!!!
C радостью ждем Вас на занятиях!
Автор: Charles Galant
О нас | Контакты Киев | Контакты |
Партнеры | Аренда |
танцы в Киеве | бачата Киев | танцевальный клуб сальса | кизомба Киев | West Coast Swing | Зумба | сальса Киев | Стажировка/Практика | Танцы для детей | Расписание